نظمت كلية الطب في الجامعة المستنصرية، حلقة نقاشية، عن أوجاع الظهر والتجهيز العصبي للأقراص الغضروفية بين الفقرات، بمشاركة تدريسيي الكلية وطلبتها من مختلف المراحل الدراسية.
وتناولت الحلقة أسباب آلام الظهر الشائعة كالتمطط والالتواء أو ما يسمى بالتواء العضل الذي يحدث بسبب حمل ثقيل أو قوة فجائية تضغط على العضلات قبل أن تكون متهيئة للنشاط، ما قد يتسبب في تمزق العضلة والأوعية الدموية الممتدة في أنسجتها.
وناقشت الحلقة إصابة القرص الغضروفي (القرص المنفتق)، والطرائق الصحية التي تمنع حدوث آلام الجزء السفلي من الظهر كممارسة التمارين بشكل منتظم لبقاء عضلات الظهر قوية ومرنة، واستعمال الأسلوب الصحيح لحمل الأشياء الثقيلة وبقاء الجسم في وزن معتدل وفي وضع سليم في أثناء الجلوس أو الوقوف وتجنب التدخين.
The post حلقة نقاشية في كلية الطب بالجامعة المستنصرية عن أوجاع الظهر والتجهيز العصبي للأقراص الغضروفية appeared first on وزارة التعليم العالي والبحث العلمي |Ministry of higher education and scientific research.
لمزيد من المعلومات حول الموضوع يرجى مراجعة الرابط التالي :
حلقة نقاشية في كلية الطب بالجامعة المستنصرية عن أوجاع الظهر والتجهيز العصبي…
