معاناة طلبة الدراسات العليا : التحديات والضغوط النفسية
زينب ستار عبيد
كلية التربية للعلوم الانسانية\جامعة كربلاء
يستعرض هذا المقال التحديات التي يواجهها طلبة الدراسات العلياّ، بما في ذلك الضغوط النفسية، العزلة الاجتماعية، الصعوبات المالية، والتوقعات الاكاديمية العالية. يعتمد المقال على دراسات سابقة وبيانات ميدانية لتحليل التأثير السلبي لهذه التحديات على الصحة النفسية والجسدية للطلبة. كما يقدم توصيات لتحسين الظروف الدراسية مثل توفير الدعم النفسي، انشاء برامج دعم مالي، تشجيع التواصل الاجتماعي، وتحسين بيئة الدراسة.
مقدمة
تعتبر مرحلة الدراسات العليا من المراحل الأكاديمية الأكثر تحديًا وصعوبة، حيث يواجه الطلبة مجموعة من المعوقات التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحتهم النفسية والجسدية. يتطلب هذا المستوى من التعليم التزامًا كبيرًا بالوقت والجهد، مما يؤدي أحيانًا إلى شعور بالضغط والإجهاد.
ادبيات سابقة
١. ادم & بورك(٢٠١٩)
عنوان المقال ” الصحة النفسية لطلبة الدراسات العليا”
دراسة حول الصحة النفسية لطلبة الدراسات العليا، تناولت الضغوط النفسية والقلق الناتج عن التحديات الاكاديمية.
٢. سميث & جونسن (٢٠٢٠)
عنوان المقال ” التحديات التي يواجهها طلبة الدراسات العليا”
تقرير عن التحديات الاجتماعية التي يواجهها طلبة الدراسات العليا، مع التركيز على العزلة والانفصال عن الاصدقاء والعائلة.
٣.جامعة XYZ (٢٠٢٢)
عنوان المقال ” تقرير عن صحة طلبة الدراسات العليا”
دراسة تحليلية عن الصعوبات المالية والتوقعات الاكاديمية العالية وكيفية تأثيرها على الاداء الاكاديمي والصحة النفسية للطلبة
النتائج
١. الضغط النفسي :
أظهرت الدراسات ان 75% من الطلبة يعانون من القلق والتوتر.( Adams & Bourke, ٢٠١٩)
٢. العزلة الاجتماعية:
يشعر ٦٠% من الطلبة بالانعزال عن العائلة والاصدقاء Smith & Johnson, ٢٠٢٠).
٣. الصعوبات المالية :
يواجه ٥٠% من الطلبة صعوبات مالية (جامعة XYZ, ٢٠٢٢).
٤. التوقعات الاكاديمية العالية:
يشعر ٨٠% من الطلبة بالضغط لتحقيق نتائج اكاديمية متميزة.
المناقشة:
من الضروري اتخاذ اجراءات لتحسين ظروف طلبة الدراسات العليا من خلال :
١. توفير دعم نفسي.
٢. نشاء برنامج دعم مالي.
٣. تشجيع التواصل الاجتماعي.
٤. تحسين بيئة الدراسة.
خاتمة
إن معاناة طلبة الدراسات العليا هي ظاهرة تتطلب اهتمامًا كبيرًا من المؤسسات الأكاديمية. يتوجب على الجامعات ومراكز البحث توفير بيئة تدعم الطلبة من خلال تحسين التوجيه الأكاديمي، وتقديم المساعدة المالية، وتوفير برامج للصحة النفسية. فهم هذه التحديات والتعامل معها يمكن أن يساعد في تخفيف الضغوط وتعزيز النجاح الأكاديمي في هذه المرحلة الحاسمة من الحياة.